Por Vemari M. Rivera, MA, CCC

La actitud que asumes frente a los problemas o eventos que
se te presentan en la vida es la que determina la dimensión e importancia que le das a los mismos.

A veces, asumimos actitudes que nos hacen sentir inseguros y en descontrol de nuestras vidas. Sin embargo, existen recursos que pueden ayudarnos a superar estos escollos, por ejemplo:

1. Atrévete a vencer los obstáculos que te impiden seguir adelante y lograr el cambio que deseas para tu vida. Esto significa tener el valor para tomar decisiones y ponerlas en práctica.
2. Toma una decisión y sostenla. Ello implica un corte a algo que no está funcionando como esperamos. El hecho de declarar ese corte, genera una cadena de conversaciones internas y decisiones con las que podemos configurar y diseñar nuestro futuro. La clave está en la conversación interna porque allí está realmente tu construcción mental de lo que significa "fracaso" y "éxito" en tu vida.
3. Soluciona, ejecuta y lánzate sin seguir pensando. La inacción, el estancamiento y las dudas deben moverte a analizar diferentes opciones de acción y elegir la que mejor te impulse a seguir adelante. Modifícate y atrévete para crear nuevas posibilidades. ¿Cómo sabrás que es una "buena" alternativa? Piensa en los resultados, imagina qué ocurriría si emprendieras esa opción.
4. Ámate para que puedas confiar en ti. En tu interior están las respuestas, ya que eres la dueña y todo lo que suceda, te lo debes a ti misma. Hazte preguntas en el proceso y selecciona alternativas de acuerdo a tus objetivos y sueños. Por ejemplo, emite esta declaración personal: "Yo confío en mí, sigo hacia adelante con mis metas con certeza".

El arte de cambiar actitudes, tomar decisiones y tomar control de nuestra vida se resume en los siguientes pasos:

• Crea pensamientos positivos de ti y de tu alrededor.
• Guarda los miedos en una caja y sácalos a pasear una vez al año. Éstos no aportan nada.
• Analiza la situación para que asumas control de tu vida observando diferentes puntos de vista.
• Practica cómo resolver los problemas y toma control de todas las áreas de tu vida.

La autora es psicóloga industrial-organizacional, Life & Business Coach Certificada y presidenta de VR International Group, Inc. y de la Fundación Mujeres al Poder, Inc. Para información, llama al 787-475-9777 o escribe a Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla . Publicado originalmente en El Nuevo Día.